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Are you strong enough?

Man nehme, Schlamm, Kies, arktisches Wasser, tonnen weise Strohballen, Feuer und Strom, mische diese mit 10.000 Menschen und et voilà der extremste Lauf der Welt ist serviert.

Der Fisherman´s Friend Strongman Run ging in die 6. Runde und hat den mutigen…

Are you strong enough?
Rundsohle erhöht Trainingsreiz im Fitness-Center

Abroll-Schuh: Einsatz im Krafttraining sinnvoll, sagen Forscher - Hersteller von Schuhen mit halbrunder Sohle versprechen häufig, den Kunden ein "Fitnessstudio für unterwegs" zu bieten. Ob sich der noch junge Ansatz tatsächlich für den Einsatz im Training eignet, haben soeben Forscher…

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Kolumne: "keine Ausreden mehr!"

„Im Moment habe ich leider kaum Zeit, der Job spannt mich so ein und man will ja auch noch ein wenig Freizeit haben. Da kommt der Sport einfach zu kurz, aber ab nächsten Monat fange ich wieder an.“ Ja, und…

Kolumne: “Keine Ausreden mehr!”
10 Fakten über amerikanische Pistazien

Amerikanische Pistazien: Gesundheit zum Snacken

1: Der 49 x Snack

49 Pistazien haben nur 160 Kalorien und können dank ihrem hohen Anteil an gesunden Fetten gut vom Körper verarbeitet werden. Eine Handvoll Pistazien (ca. 49 Stück) liefert wichtige Vitamine und Mineralien, die…

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Frust und zerfetzte Fotos

Aktuelle Yahoo!-Studie enthüllt, wie (un)zufrieden wir mit unserem Gewicht sind

München (ots) - Flacher Bauch, schlanke Beine und ein sexy Sixpack - diese Merkmale gehören für viele zur Wunschfigur. Doch von dieser Idealvorstellung sind Frauen und Männer weit entfernt: 38 Prozent…

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Erkältungsfalle Karneval – die Viren feiern mit

Jecken, aufgepasst! Zu Karneval steigt das Erkältungsrisiko, denn Menschenmassen bieten ideale Voraussetzungen für die Weitergabe von Viren. Neben der Übertragung von Hand zu Hand oder durch das traditionelle “Bützen”

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Narzissmus macht Männer krank

Roter Teppich: Wer nur gefeiert werden will, bezahlt dafür Narzissmus – eine übersteigerte Form der Selbstliebe – macht nicht nur bei anderen unbeliebt, sondern schadet auch der eigenen Gesundheit. Zumindest das Stressniveau ist bei Männern mit derartiger Veranlagung höher, konnten US-Forscher nun zeigen. “Besonders narzisstische Männer bezahlen mit ihrer Gesundheit, zusätzlich zu den psychologischen Kosten [...]

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Frittieren mit Olivenöl belastet Herz nicht

Kein Zusammenhang nachgewiesen – Auswahl des Öls aber entscheidendFrittierte Lebensmittel beeinträchtigen die Gesundheit des Herzens nicht. Das gilt laut Wissenschaftlern der Universidad Autónoma de Madrid http://www.uam.es jedoch nur dann, wenn Oliven- oder Sonnenblumenöl verwendet wird. Es konnten kein erhöhtes Risiko einer Herzerkrankung oder ein vorzeitiger Tod festgestellt werden.

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Leckere Bilder erzeugen Hunger

Forscher haben erstmals nachgewiesen, dass schon der Anblick von Köstlichkeiten Appetit macht. Eine Studie an gesunden jungen Männern belegt, dass sich die Menge am neurosekretorischen Eiweißhormon Ghrelin im Blut durch die optische Stimulation mit Bildern von Nahrungsmitteln erhöht.

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Fett ist sechster Grundgeschmack

Die menschliche Zunge besitzt einen sechsten Grundgeschmack: Neben süß, sauer, salzig, bitter und scharf nimmt sie auch Fettiges als eigene Kategorie wahr. Was schon bisher vermutet wurde, haben nun Forscher der University of Washington im “Journal of Lipid Research” bestätigt.

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Was tun wenn die Schulter schmerzt?

Probleme mit der Schulter sind leider häufig. Als Gelenk mit dem größten Bewegungsumfang ist die Schulter nicht besonders stabil. Überlastungen der Schulter durch Überkopfsportarten wie Tennis oder Handball, aber auch verschleißbedingte Veränderungen können schmerzhafte Entzündungen und Schwellungen des Schultergelenks verursachen.

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Das kann ins Auge gehen

Kontaktlinsen bei Erkältung sind schwere Augenentzündungen möglich – bei Schnupfen, Husten und Fieber lieber Brille tragen

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Sicher ins neue Jahr

Bei Böllern auf CE-Zeichen achten TÜV Rheinland: Nur geprüftes Silvesterfeuerwerk kaufen Gebrauchanweisung des Herstellers beachten

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