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iJoule: In 40 Tagen fit und schlank

Erfolgreichste Gesundheits-App im deutschsprachigen Raum - iJoule hilft Menschen mit einfachen täglichen Tipps, ein gesünderes und bewussteres Leben zu führen. Rechtzeitig zur Fastenzeit bietet iJoule ein Programm für 40 Tage. Im Gegensatz zu vielen anderen Ratgebern, die nur den schnellen,…

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Online Dating – Forscher entlarven Betrüger

Vergleich von 78 Dating-Profilen - 65 Prozent als Lügner enttarnt. Forscher der University of Wisconsin-Madison http://wisc.edu sowie der Cornell University http://cornell.edu haben Wege entdeckt herauszufinden, hinter welchem Online-Dating-Profil sich der ein oder andere Schwindler verbirgt. Dazu haben sie 78 Dating-Profile…

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Fasten-Trend: Vitalität wichtiger als Abnehmen

Eine regelmäßige Auszeit durch Fasten kann die Gesundheit stärken und dabei helfen, sich besser auf Wesentliches im Leben zu konzentrieren. Das haben Vertreter der Österreichischen Gesellschaft für Gesundheitsförderung (GGF) http://gesundheitsfoerderung.at am heutigen Dienstag in einer Pressekonferenz in Wien dargelegt. Die…

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Fitnesstraining für die grauen Zellen

-Experten raten zu aktivem Vorgehen gegen altersbedingte Vergesslichkeit-Die Telefonnummer vom Hausarzt, der Termin des Heizungsablesers oder auch Name und Gesicht des neuen Nachbarn - in unserem Alltag gibt es eine Menge an Informationen die wir uns merken müssen.

Gerade ältere Menschen…

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Die Work-out-Tricks der Superstars Her mit der Frühlingsfigu…

Kriegen die eigentlich nie Cellulite? Es gibt Stars, die haben so gute Gene, dass es geradezu frech ist... Aber Cameron, Jennifer und Anne haben ja auch jede Menge Hilfe. Diese Tricks werdenexklusiv von zwei anerkannte Personal Trainer verraten - Florentine…

Die Work-out-Tricks der Superstars Her mit der Frühlingsfigur! Von Anne Hathaway bis Jennifer Lopez

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Was tun wenn die Schulter schmerzt?

Probleme mit der Schulter sind leider häufig. Als Gelenk mit dem größten Bewegungsumfang ist die Schulter nicht besonders stabil. Überlastungen der Schulter durch Überkopfsportarten wie Tennis oder Handball, aber auch verschleißbedingte Veränderungen können schmerzhafte Entzündungen und Schwellungen des Schultergelenks verursachen.

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Kontaktlinsen bei Erkältung sind schwere Augenentzündungen möglich – bei Schnupfen, Husten und Fieber lieber Brille tragen

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Sicher ins neue Jahr

Bei Böllern auf CE-Zeichen achten TÜV Rheinland: Nur geprüftes Silvesterfeuerwerk kaufen Gebrauchanweisung des Herstellers beachten

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Kurios: Einer Frau wurde nach 25 JAHREN ein Stift aus dem Magen entfernt… Er schreibt noch.

Eine 76 jährige Britin hat ihren Arzt aufgesucht um mit ihm über plötzlichen Gewichtsverlust zu sprechen. Bei einer Kernspin-Untersuchung kam dann heraus, dass sie einen kompletten “Fineliner” in ihrem Magen mit sich herum trug.  Dieser wurde natürlich sofort entfernt und man ließ es auf den Versuch ankommen: Der Stift SCHRIEB NOCH! Scheinbar hatte die Frau [...]

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Ernährungsberatung bei Multipower

Unsere beiden unermüdlichen Redakteure Daniel und Jonas haben Multipowers Ernährungswissenschaftler Michael Karstens zum Thema “richtige Ernährung für angehende Sportler” interviewt. Was dabei herauskam, erfahrt ihr hier.

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Wer regelmäßig in die Sauna geht, kann damit Körper und Seele etwas Gutes tun. Was dabei jedoch zu beachten ist und wann Sie lieber kein Schwitzbad machen sollten

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Ernährungswissenschaftler Professor Dr. Nicolai Worm: Nach zahlreichen Untersuchungen ist der Experte zu dem Schluss gekommen, dass das natürliche Milchfett viele wertvolle Inhaltsstoffe enthält, die für eine gesunde Ernährung wichtig sind.

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„In der Weihnachtsbäckerei gibt es so manche Leckereien…“, die viel zu fettig und ungesund sind. Damit man über die Weihnachtszeit aber nicht auf leckere Plätzchen verzichten muss, haben wir für euch unser „uraltes Geheimrezept“ für die leckeren und gesunden Weihnachts-Cookies ausgegraben. Und so geht es:

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